Kızarmış gıdalardan uzak durulmalı
İşlenmiş gıdalar tüketilmemeli
Sindirimi zor süt ürünlerinden kaçınılmalı
Ağır unlu gıdalar yenmemeli
Alkol tüketiminden vazgeçilmeli
Çikolata yemekten kaçınılmalı
Horlamaya Karşı Meyve Suyu Tarifi
Malzemeler:

2 Elma
2 Havuç
1 Limon
1 Parça zencefil
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri katı meyve sıkacağından geçirin. Yatmadan birkaç saat önce bu suyu için.
Doktorunuza danışınız.